Acrosport

 

Nom del Joc	Edats participants		Nº participants òptim		Codi
Acrosport	Mínim 11 anys		Grups de 2-10 persones		JAL. 6 JS. 9
Material necessari			Temps de durada		Instal·lació òptima
Cap material específic			2- 3 sessions		Pavelló amb un terra tou si es possible.
Objectius principals
L’acrosport es un esport que combina l’acrobàcia i la coreografia. Es tracta d’una modalitat esportiva inclosa a la federació internacional d’esports acrobàtics. L’acrosport es basa en tres elements fonamentals: -Formació de figures o piràmides  corporals. -Acrobàcies i elements de força, flexibilitat i equilibris com transicions entre les figures. -Elements de dansa, salts, piruetes de gimnàstica.
Descripció
Situació inicial
Es durà a terme l’explicació dels objectius de l’acrosport, normes i posicions del cos que s’hauran de tindre en compte duran les sessions per no fer mal a l’esquena etc.
Desenvolupament
Una vegada ja es tenen fets els grups ensenyarem uns papers amb diferents figures humanes per a la iniciació i familiarització a l’acrosport, això ajudarà a que la gent perdi la por a les diferents posicions i figures.
Situació final
Per aquest primer dia els farem estirar l’esquena ja que haurà treballat d’una manera molt severa.
Variants				Normes de seguretat
Els equips es vagin passant els fulls per així anar provant diferents figures de parelles, trios, quartets etc.				Posicions del cos .
Característiques complementàries		Agrupacions		Observacions de l’espai
Companys, adversaris, incertesa en el medi…